子育てに役立つ知識　「親の『ゆとり』について 」　ＮＰＯ日本次世代育成支援協会

子育てにおいて親の『ゆとり』は大事ですよね。

でも、『ゆとり』というのは不思議なものです。
「ゆとりを持て！」と言われて、「はい！わかりました。今から持ちます」とできるものではありません。

そんなに簡単にもてるモノではないんですね。

実は、これは【はず】という言葉がキーワードなんです。
『～である【はず】だ。』とか『こんな【はず】ではない』という、この【はず】に問題が有るのです。

簡単に言うと、『こうあるべきである。』と感じている物事が、そうでない場合に起こる思いが、『ゆとり』を無くしているんですね。

困ったことですね。
つまり、真面目で努力家で、前向きな人ほど『ゆとり』が無くなってしまうということになりますから。

さて、もう一つ問題が有ります。

ひょっとしたら、心の奥底に『楽（ラク）をするのは良くない事である』というスキーマ（認知の枠組み思い込み）が潜んでいませんか？

『楽をする＝怠ける』というイメージが潜んでいませんか？

『楽（らく）』というのは『楽しむ』ということと深く関係しています。

このあたりが問題なんです。
これらを自分でじっくりと見直してみると、何かに気付くと思います。
是非、一度考えてみてください。

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