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子育てや家族問題に役立つお話 【 I am OK 】

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子育てに活かせる!『ものの見方、考え方』その1 【 I am OK 】
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子育て支援のNPO、ハート・コンシャスです。

このメルマガを通じて、皆様の子育てに少しでもお役にたてたらと思って始めました。
よろしくおねがいします。

さて、第1回のテーマは【 I am OK 】。

私たちは、≪赤い羽根助成金≫や≪あいちモリコロ基金≫などの助成をいただき、子育てのセミナー等を行っています。

そういう場で、お母さん方の悩みをいろいろと伺うことが多いのですが、つくづく感じるのは【 I am OK 】の大事さなんですね。

実は、子育てで悩んでおられるお母さん方には、【 I am not OK 】というビリーフ(信念、考え方)を持っておられる場合がとっても多いんです。

もちろん、いつもいつも【 I am not OK 】と思っているわけではないでしょう。
でも、ここ一番という時に、それが出てきてしまうんですね。

そして子どもは、親の発する言葉よりも、行動や無意識に出てくるビリーフを、しっかりと取り入れてしまうんです。

と言うことは、自分をあまり好きではない親のもとには、自分を嫌いな子どもが育ってしまうということですよね。

【 I am not OK 】と思っている子どもは、当然のことながら悩みやすく、人間関係においても苦労する可能性が高くなります。

その、悩んでいたり人間関係で苦労している我が子を見て、親も益々悩んでしまい、自分のせいかと自責感情が起こり、輪をかけて【 I am not OK】になったりして…。
こうなると完全な悪循環にはまり込んでしまうんですね。

だから、まずはお母さんが【 I am OK 】というビリーフを持てるようになる事が大事なんです!

じゃあ、どうやったら【 I am OK 】になれるのか?

そのあたりも含めて、これからいろいろなお話を書いていきたいと思っています。


今後とも、何卒よろしくお願いいたします。



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この内容はNPOハート・コンシャスの玉田とNPO日本次世代育成支援協会の鷲津が、愛知大学OCでの講義の内容を元に書いております。
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