家族療法 短期療法 心理カウンセリング理論 心理カウンセラー養成講座 NPO日本次世代育成支援協会
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家族療法(短期療法)
家族療法とは、悩みや問題を抱えているクライアント1人にカウンセリングを行うのではなく、家族全体をシステムとして考え対処していくカウンセリングです(1人ではなく、と書きましたが、システムとして考えて行えばクライアントが1人でも有効なカウンセリングです)。
もちろん、人間関係に焦点をあてるカウンセリングですので、家族に限らず学校でも職場でも、とにかく人と人がシステムとして成立している場合なら問題解決に有効な療法です。
さて、家族療法では因果関係という『原因→結果』という直線的な流れで問題を捉えるのでは無く、『問題は循環している』と考えます。
例えば下図を見てください。
新入社員と上司がお互いに怒っています。
でも、これってお互いが「相手が原因で自分が不愉快な思いをさせられている」と思っているんですよね。
つまり、実は『循環』しているわけです。
こういう場合って意外に多いんですね。
だとしたら、まずは【うまくいかない場合は『違うやり方をとってみる』ということが大事になってきます。
それによって悪循環になっているシステムを変更してしまうという事です。
「絶対無理です」と言いたくなるような問題でも、「悪い循環をどこかで良い循環に変えられないか」という考え方で取り組んでいくわけですね。
また家族(短期)療法家はリフレーミングが得意な人が多いようですし、ユーモアを大事にします。
他にも有名な手法としては「もし○月後の△日の夜、寝ている間にに問題が片付いていたら、その次の日はどんなふうなんだろう?」と未来に視点を持っていくミラクルクエスチョンなど、いろいろとありますが、なんといっても家族療法の特徴は【過去の原因追求】ではなく、【未来の変化】を目的とし、【人が問題なのではなく、問題が問題なのだ】と考える事です。
例えばネットやゲームばかりやっている子がいると、ついつい『その子が問題』だと考えてしまいがちですが、
そうではなく『その子をゲームに走らせていく【何か】』が問題であると考えていくわけです。
大事なのは『クライアントがこれからうまくいけばいい』ということですものね。
Copyright(c)2008 合同会社ベルコスモ・カウンセリング
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この内容はNPO法人日本次世代育成支援協会の心理カウンセラー養成講座の講師を担当している鷲津代表が、愛知大学OCでの講義で行った内容を元に書かれています。
著作権は出版をしている合同会社ベルコスモ・カウンセリングにあります。無断使用、複写、転載はできませんのでご注意ください。
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小牧市社会福祉協議会でコミュニケーションの講演
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愛知県小児科医会の会報に寄稿
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鷲津代表の内容は「コロナ禍が及ぼす子どもたちの心への影響と、その対処法」です。
豊田市の「こころの健康づくりニュースレター」を執筆
愛知県豊田市では毎年3月を「自殺対策強化月間」とし、春の自殺予防キャンペーンを実施しており、それにに向けて、2021年1月から3月の3か月間、月1回「こころの健康づくりニュースレター」を提供しています。その1月号「劣等感と劣等コンプレックスについて」、2月号「劣等感と劣等コンプレックスについて NO2」、3月号「新しい環境におけるメンタルヘルス」を当協会の鷲津理事が執筆しました。 (画像をクリックすると拡大して読めます)
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小牧市の学校・カウンセラー連絡協議会の講演を務めました
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あいち男女共同参画財団主催のHSPセミナーで講師を務めました
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ネット・ゲーム依存防止の取り組みが毎日新聞に紹介されました
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「eスポーツ」についてのコメントが東京新聞に紹介されました
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鳥羽市虐待防止ネットワーク協議会市民講座
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12月1日(日)に鳥羽市虐待防止ネットワーク協議会が市民講座を開かれ、そこでスマホ依存のお話をします。
入場無料
場所 保健福祉センター ひだまり 2階ホール
時間 13:30~15:30
講師:鷲津秀樹(NPO日本次世代育成支援協会代表 名城大学非常勤講師)
青少年育成大会で「スマホ依存の予防」の講師を務めました
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『弔活の準備、進め方』「女性自身」に掲載されました
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三重県保険医協会「スマホ依存の予防と対処法」市民講座
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入場無料
場所 アスト津 研修室A
時間 14:00~16:00
講師:鷲津秀樹(NPO日本次世代育成支援協会代表 名城大学非常勤講師)
詳しくはこちら⇒ https://npo-jisedai.org/20190825.pdf
名古屋市立小中学校PTA協議会のPTA新聞で掲載されました
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http://pta-nagoya.jp/wp-content/themes/pta-theme/images/pdf/shinbun/440.pdf
ネット・ゲーム依存防止の取り組みが中日新聞に紹介されました
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岐阜県安八郡の学校保健会総会で講師を務めました
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児童とスマホの問題についてお話しました
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名古屋市養護教諭研修会で講師を務めました
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「パワーハラスメント予防研修」の講師を務めました
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スタッフのマネージメントに携わる方々に熱心に聴いていただきました。
福井県坂井市の「ネット依存防止セミナー」の講師を務めました
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沢山の先生や教育に携わる方々に熱心に聴いていただき、また貴重な現場の情報をいただきました。
子どもたちの未来に少しでも貢献できましたら幸いです。
清州保健所の「自殺対策人材育成研修」の講師を務めました
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名古屋市千種区保育会コミュニケーションセミナー
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パワハラ防止セミナー
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中日新聞にネット依存のコメント掲載
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和歌山県主催「ネット依存防止セミナー」
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稲沢市広報に掲載されました
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https://npo-jisedai.org/inazawa.pdf
名古屋テレビの報道番組「UP!」でコメントしました。
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名古屋市「保育リスクマネジメント研修」の講師を務めました。
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碧南市広報に掲載されました
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https://npo-jisedai.org/hekinan.pdf
稲沢市広報に掲載されました
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https://npo-jisedai.org/27inazawa.pdf